Senam Sehat Bahagia Aisyiyah di PRA Bukit Tunggal, Semarakkan Silaturahmi dan Gaya Hidup Sehat
Palangka Raya – Sabtu, 9 November 2024, Pimpinan Ranting 'Aisyiyah (PRA) Bukit Tunggal bersama Majelis Kesejahteraan Sosial (MKS) PRA Bukit Tunggal dan LSBO Pimpinan Wilayah 'Aisyiyah (PWA) Kalimantan Tengah sukses mengadakan kegiatan “Senam Sehat Bahagia 'Aisyiyah” yang dilaksanakan di halaman SD 'Aisyiyah Unggulan Bukit Tunggal. Senam ini dipimpin oleh instruktur berpengalaman, Ibu Ruliyani, yang juga merupakan Sekretaris LSBO PWA Kalteng. Dalam suasana penuh semangat, kegiatan ini disambut antusias oleh para ibu-ibu yang hadir, yang berharap kegiatan ini dapat dijadikan agenda rutin setiap minggu atau setidaknya dua minggu sekali.
Selain menyehatkan tubuh, para peserta senam menyebut kegiatan ini sebagai ajang mempererat tali silaturahmi antar anggota 'Aisyiyah. Dengan senyum dan semangat tinggi, mereka mengikuti setiap gerakan senam yang dipandu oleh instruktur. Kehadiran Ibu Septi Radiani dari Majelis Kesejahteraan Sosial (MKS) PWA Kalteng menambah semarak acara ini, memberikan semangat serta mengajak peserta untuk aktif bergerak demi kesehatan.
Kegiatan ini juga mendapatkan dukungan penuh dari Ketua PWA Kalimantan Tengah, Ibu Dr. Hj. Sanawiah, S.Ag., M.H, yang turut hadir dan berbaur dengan para peserta. Meski di tengah kesibukannya, Ibu Sanawiah dengan senang hati ikut serta dalam sesi senam, memberikan energi positif bagi seluruh peserta. “Alhamdulillah, saya selaku Ketua PWA Kalteng sangat senang dan bahagia bisa menyertai ibu-ibu PRA Bukit Tunggal. Semoga langkah baik ini dapat diikuti oleh PRA, PCA, dan PDA se-Kalteng. Senam seperti ini bermanfaat bukan hanya untuk kesehatan, tetapi juga untuk mempererat hubungan kekeluargaan,” ujar Ibu Sanawiah.
Ibu-ibu 'Aisyiyah Bukit Tunggal sangat berharap kegiatan ini dapat dilaksanakan secara berkelanjutan. Selain memberikan manfaat kesehatan jasmani, mereka menilai kegiatan senam ini mampu menjadi sarana pelepas stres dan penambah semangat dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Kegiatan senam ini diharapkan juga dapat menjadi salah satu program unggulan MKS untuk mendorong pola hidup sehat di tengah masyarakat.
Kegiatan ini menjadi salah satu bukti nyata dari upaya 'Aisyiyah di Bukit Tunggal dalam mendorong gaya hidup sehat, sekaligus mempererat ukhuwah antar anggota dan masyarakat. Dengan antusiasme yang tinggi dari para peserta, MKS PRA Bukit Tunggal berencana menjadikan senam ini sebagai agenda rutin, guna meningkatkan kualitas hidup dan kesehatan para ibu dan masyarakat di wilayah Bukit Tunggal.
Kegiatan ini juga diharapkan dapat menjadi inspirasi bagi cabang-cabang 'Aisyiyah lainnya di Kalimantan Tengah untuk mengadakan kegiatan serupa di wilayah mereka, menggerakkan perempuan untuk lebih peduli terhadap kesehatan dan terus menjaga kebersamaan. (hap)